Sebastian

Ich habe am “Return to REAL” Retreat teilgenommen und ich würde es sofort wieder tun.

Andi hat mich mit seiner warmen, persönlichen, nahbaren und gleichzeitig hoch professionellen Art von Beginn an abgeholt und das galt genauso für alle anderen Teilnehmer. Dadurch entstand eine unglaubliche Gruppendynamik, die tiefgründige, offene Gespräche möglich gemacht hat.

In den vier Tagen konnte ich so viel Emotionales verarbeiten und loslassen, dass ich jetzt wieder voller Energie, Freude und Zuversicht bin. Die morgendlichen Meditationen, Movements, Workouts und das Eisbaden haben mir zusätzlich so viel Kraft geschenkt, dass sie inzwischen fest zu meiner Morgenroutine gehören. Ich starte nun mit einem freien Geist und echter Vorfreude in den Tag  und in mein Unternehmen.

Zum Feierabend mache ich weiterhin die Breathing-Übung, wodurch ich deutlich entspannter nach Hause komme. Auch das hilft mir enorm.

Danke für diese transformative Erfahrung – absolute Empfehlung!

Stefan

Das Retreat war ein super Erlebnis.

Andreas ist komplett auf unsere Bedürfnisse eingegangen und hat die Sessions super geleitet.

Diese gemeinsame Zeit möchte ich in meinem Leben nicht missen

Vielen Dank dafür.

Andreas

So toll, dass es schwer ist, die Erfahrung in Worte zu fassen!

Ich war die vergangenen Jahre immer äußerlich hart und dominant. Innerlich habe ich Mauern aufgebaut, die kaum mehr Gefühle zugelassen haben. Dies hat mich in eine immer größer werdende Spirale des gefühlskalten Daseins gebracht. Wenn mich dann doch mal Gefühle überwältigt haben, habe ich mich stets perfekt abgelenkt. Ich habe mich nicht mehr mit mir selbst beschäftigt und konnte es auch gar nicht mehr. Es war aber normal für mich.

Ohne Erwartungen, ohne Vorkenntnisse und mit einem eher vagen Gefühl im Bauch bin ich zu diesem Männer-Retreat am Tegernsee gefahren. Ich konnte mir nicht vorstellen, was mich dort erwarten würde. Doch was dann geschah, hat mich zutiefst überrascht und bewegt. Ich war schlichtweg geflasht.

Andreas und Yannic haben etwas geschafft, was ich lange nicht mehr für möglich gehalten habe: Sie haben mich wieder mit mir selbst in Verbindung gebracht. Sie haben mir gezeigt, wie es sich anfühlt, Gefühle wirklich zuzulassen, mich wieder lebendig zu spüren und wahre Freude zu empfinden. Ich durfte Ballast loslassen, alte Traumata lösen und mich in einer sicheren, respektvollen Umgebung neu entdecken.

Vor dem Retreat war mir Breathwork völlig fremd. Ich konnte mir nicht vorstellen ein Eisbad zu nehmen und habe es als absurd abgetan. Jetzt versuche ich, das alles zu einem festen Bestandteil meines Lebens werden zu lassen. Die Routinen, die ich dort gelernt habe, bereichern meinen Morgen und meinen Alltag. Sie machen mich ausgeglichener, viel leistungsfähiger und vor allem präsenter.

Dieses Wochenende am Tegernsee gehört zu den schönsten und bedeutendsten Erfahrungen meines Lebens. Ich empfinde tiefste Dankbarkeit für jeden Moment, jede Erkenntnis und vor allem für die wundervolle Begleitung durch Andreas und Yannic. Auch die anderen Teilnehmer waren ausnahmslos wundervolle Menschen. Ich hätte nie gedacht, dass ich nach vier Tagen eine so starke innere Verbundenheit zu den Anfangs fremden Männern empfinden kann. VIELEN HERZLICHEN DANK!!!

Ein Retreat, das nicht nur mein Herz geöffnet hat, sondern mein Leben nachhaltig verändern wird. 

Ein Erlebnis, das ich jedem Menschen wünsche!