WAS IST ROCK YOUR LIFE?
Rock your LIFE ist ein 6-monatiges exklusives Trainingin einer kleinen, bewussten Gruppe, das dich auf allen Ebenen stärkt – Körper, Seele, Geist und Herz.
Es ist kein weiteres unpersönliches Coaching-Programm, sondern ein Heimkommen zu dir selbst – und zugleich eine REVOLUTION deines Lebens von innen nach außen.
Damit du lernst, dich inmitten von Wandel, Krisen und Dauerstress nicht zu verlieren, sondern bewusster zu leben als je zuvor.
Und mehr: Du entwickelst ein neues Bewusstsein: eins, das dich nicht vom Leben trennt, sondern dich mitten hineinführt – in deine Wahrheit, deine Kraft, deine Liebe.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit. Nicht um Abheben, sondern um Ankommen. Nicht um Denken, sondern um Leben.
AUF WAS DU DICH FREUEN DARFST, WENN DU MIT AUF UNSERE GEMEINSAME REISE KOMMST
Auf einen liebevollen und grundlegenden Neustart in ein nächstes Level Leben!
Was, wenn in dir noch so viel mehr Kraft, Klarheit und Lebendigkeit darauf wartet, gelebt zu werden?
Mehr Tiefe in deinen Beziehungen.
Mehr Erfüllung in deinem Tun.
Mehr Vertrauen ins Leben selbst.
Rock your LIFE ist ein Weckruf –
ein Training, das dich erinnert, wer du bist,
und dich Schritt für Schritt in dein volles Potenzial führt.
Du beginnst, in deinem Leben nicht nur zu funktionieren, sondern zu leben, zu gestalten – und eine neue Lebenswirklichkeit zu erfahren.
Was wird sich verändern:
Du wirst resilienter.
Du findest Ruhe in dir – auch wenn im Außen Chaos herrscht.
Du wirst entschlossener.
Du triffst klare Entscheidungen und gehst mutig deinen Weg.
Du wirst verbindender.
Du öffnest dein Herz – für dich, für andere, für das Leben.
Du wirst freier.
Du erkennst, was dich zurückhält – und lässt es los.
Das ist kein Kurs.
Das ist eine REVOLUTION – in dir, mit dir, für dein Leben.
WARUM GERADE JETZT?
Die Welt verändert sich – und du kannst entscheiden, wer du in dieser neuen Zeit sein möchtest.
Wir leben in einer Zeit, in der nichts mehr bleibt, wie es war. Das Alte bricht auf – das Neue entsteht.
Beziehungen verändern sich. Systeme kippen. Sicherheiten wanken. Viele Menschen verlieren sich in Reizüberflutung, Dauerstress und der Suche nach Sinn.
👉 KI. Inflation. Unsicherheit. Das Außen wandelt sich schneller, als wir Schritt halten können.
Doch genau hier liegt deine Chance:
Die beste Zeit, dich neu auszurichten, ist jetzt.
Und gleichzeitig war es noch nie so wichtig, in sich selbst Klarheit, innere Stärke und Liebe zu finden – das, was echtes Menschsein ausmacht.
Rock your LIFE hilft dir, die aktuellen Herausforderungen nicht nur zu bestehen, sondern dadurch aufzublühen – und über deine Grenzen hinaus zu wachsen.
WIE IST ROCK YOUR LIFE AUFGEBAUT?
6 Monate - 4 Phasen – für wahrhafte Veränderung!
Rock your LIFE ist kein Coaching, das du einfach konsumierst.
Es ist eine gelebte Erfahrung, die dich in Bewegung bringt –
körperlich, emotional und geistig.
Du wirst begleitet, getragen
und immer wieder daran erinnert, wer du wirklich bist.
Es geht um dich und deine Themen. Und zeitgleich gehen wir diesen Weg als Herzens-Gemeinschaft durch 4 Phasen zusammen –
Schritt für Schritt. Einer für alle - alle für einen!
Phase 1 – ROCK DEINEN KÖRPER
Ankommen im Körper. Altes loslassen. Energie aktivieren.
Hier beginnt alles. Du kommst zurück in deinen Körper – ins fühlen, ins spüren.
Du lernst deinen Körper wieder als Kompass wahrzunehmen.
Über Atem, Bewegung und bewusste Präsenz legst du das Fundament für Veränderung aus dir heraus.
Frieden - Freude - Freiheit
Phase 2 – ROCK YOUR SOUL
Erwachen & tiefes Eintauchen in dein wahres Selbst.
Du begegnest deinem innersten Kern – deiner Essenz.
In Stille, Achtsamkeit und Meditation
wird dein Blick nach Innen klar.
Hier geschieht der Wandel:
Aus Schmerz wird Bewusstsein,
aus Suche wird Finden.
Du erfährst, wie es ist,
in dir selbst anzukommen –
und in dir zu finden, was du im Außen gesucht hast.
Phase 3 – ROCK YOUR SPIRIT
Bewusstsein. Weite. Ausrichtung aus dem Herzen.
Hier öffnet sich dein Zugang
zu einer höheren Weisheit und Verbundenheit.
Du erkennst, dass du mehr bist als Körper und Gefühl – dass in dir Bewusstsein wirkt, das dich trägt.
Aus dieser Anbindung entsteht Ausrichtung.
Du beginnst, dein Leben bewusst in die Hand zu nehmen – und spürst, wie liebevoll du begleitet wirst.
Phase 4 – ROCK DEINE LIEBE
Ganzheitliche Verbindung. Liebe als gelebte Frequenz.
Hier fließt alles zusammen –
Körper, Geist und Seele im Einklang.
Du lernst, dich in Beziehung offen und präsent zu erleben – mit dir selbst, mit anderen und mit dem Leben.
Liebe wird spürbar, echt, verkörpert. Du nimmst eine neue Qualität des Menschseins ein.
Fülle. Zufriedenheit. Mensch-SEIN.
WAS BEINHALTET ROCK YOUR LIFE
Ein ganzheitlicher Weg – Live und Online in Verbindung mit einer starken Gemeinschaft.
FÜR WEN IST DAS?
Dieses Training ist für dich, wenn du spürst:
Jetzt ist Schluss mit Stillstand – ich bin bereit, mein Leben wirklich zu rocken.
Wenn du nicht länger im Alten hängenbleiben willst.
Wenn du spürst: Da wartet mehr.
Mehr Kraft. Mehr Wahrheit. Mehr Leben.
Rock your LIFE ist für Menschen, die keine Lust mehr auf halbe Sachen haben. Für alle, die sagen: Ich bin bereit, wirklich zu gehen – raus aus dem Alten, rein in mein volles Potenzial.
Wenn du …
🔥 genug hast vom Funktionieren,
🔥 raus willst aus Enge, Mangel und Anpassung,
🔥 bereit bist, alte Geschichten endlich loszulassen,
🔥 dich nach echter Lebendigkeit, Tiefe und Freiheit sehnst,
🔥 spürst, dass jetzt die Zeit ist, dein Herz, deinen Körper und dein Leben neu zu beleben –
… dann ist dieses Training für dich.
Hier geht es nicht um Theorie.
Hier geht es um Umsetzung.
Um verkörperte Veränderung, um gelebte Wahrheit, um dein Ja zum Leben.
Dieses Training ist nichts für Zuschauer.
Es ist für Menschen, die den Mut haben, sich selbst neu zu erschaffen –
radikal ehrlich, offen, wild, lebendig.
❌ Für wen es nicht ist:
❌ Für Menschen, die weiter unglücklich in ihrem Hamsterrad bleiben möchten.
❌ Für alle, die lieber jammern, statt in ihre eigene Größe zu gehen.
❌ Wer lieber unzufrieden an Scheinsicherheiten festhält, statt Wachstum, Freude und Leichtigkeit zu wählen.
❌ Wenn du „ein bisschen Veränderung in der Komfortzone“ willst, aber nicht bereit bist, wirklich in dich zu investieren – Zeit, Herz und Energie.
🤘🤘🤘 ROCK YOUR LIFE 🤘🤘🤘 - TEILNEHMERFEEDBACK
"Ich bin ein bisschen stolz auf mich...
Gestern bin ich von einem letzten Retreat-Wochenende am Bodensee mit Veronika Volke, Andreas Renz und zwölf weiteren wunderbaren Menschen zurückgekommen. Einem Wochenende, welches den Abschluss eines 9-monatigen Programms gebildet hat: Rock your Life hat mich tief berührt, verändert und durch ein – privat wie beruflich – sehr herausforderndes Jahr begleitet.
Ich spüre gerade wahnsinnig viel Dankbarkeit. Vroni Volke und Andreas Renz gegenüber, aber auch all den anderen wunderbaren Menschen, mit denen ich diesen Weg gehen durfte. Und schließlich auch mir selbst gegenüber – dafür, dass ich den Mut hatte diesen Weg zu gehen und mich auf das eingelassen habe, was da kam.
Das Herzstück dieses Programms waren 4 Wochenenden am Bodensee, wo wir uns als Gruppe getroffen, ausgetauscht und begleitet haben. Dabei durfte ich viel lachen, weinen, fühlen und noch viel mehr über mich lernen – über tiefsitzende Ängste, über meine Persönlichkeit, meine Stärken und meine wunden Punkte. Ich durfte Verständnis darüber erlangen, warum ich so bin, wie ich bin, durfte mir in meinem inneren Kern begegnen und lernen in mir selbst anzukommen und und daraus Kraft zu schöpfen.
Warum ich jedem ein solches Training empfehlen würde?
🫣 Ich glaube, wir alle kämpfen immer mal wieder mit unseren innersten Ängsten – das Training hat mir hier Klarheit gegeben, gegen was ich da genau kämpfe, wie ich diesen Ängsten begegnen und in mir Ruhe finden kann – ohne Ablenkung im Außen.
🧘 Meditation, Breathwork, Eisbaden etc. sind wunderbare Tools, um in unserem oft stressigen und hektischen Alltag Ruhe und Einkehr zu finden und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
💪 Das Verständnis, dass wir mehr sind als unser Körper und unsere Gedanken hilft mir sehr – gerade, wenn diese Gedanken sehr negativ sind. Wir können steuern, was wir denken und fühlen. Das zu erfahren war für mich sehr powervoll.
🍀 Der Austausch mit anderen ist so bereichernd und hat mir geholfen, meine Themen besser einzuordnen. Wie werde ich eigentlich von anderen Personen wahrgenommen? Meist ist das deutlich aufbauender und positiver, als man sich selbst sieht.
Ein schöner Nebeneffekt: ich habe so viele tolle Menschen kennengelernt und freue mich, diese auch künftig in meinem Leben zu haben.
Falls sich jemand von euch gerufen fühlt: Vroni und Andreas bieten auch 2026 ein Rock Your Life – Training an
- ich kann das nur empfehlen! Zwei wunderbare, empathische, liebevolle Begleiter und ein tolles Programm.
Jetzt freue ich mich darauf, 2026 zu rocken - bei Stileffekt und auch privat. Und ich bin sicher es wird ein geiles Jahr! 🎉 💪 🕺
In einer Anzeige vom Handelsblatt habe ich neulich folgenden Spruch (sinngemäß) gesehen: „Wenn nichts mehr sicher ist, ist dann wieder alles möglich?“
– Ich glaub, ich habe mein Jahresmotto gefunden!"
–Euer Christoph
Was, wenn es kein Zufall ist, dass du in diesem Moment diese Zeilen liest?
Dieser Weg ruft dich – genau jetzt.
WER BEGLEITET DICH AUF DEINEM WEG?
Zwei Menschen, die für Aufbruch, Tiefe und gelebte Veränderung stehen.
Wir sind keine klassischen Coaches – wir sind Menschen, die selbst durch Höhen und Tiefen gegangen sind, die wissen, was es heißt, zu kämpfen, loszulassen und neu zu beginnen.
Aus dem Profisport, aus Business, aus Lebenskrisen – wir bringen Erfahrung, Herz und echte Umsetzungskraft mit.
Wir lieben es, Menschen in Bewegung zu bringen – nicht zurück in die Vergangenheit, sondern vorwärts – in ihre Kraft, Klarheit und Verbindung.
In Rock your LIFE geht es nicht um alte Geschichten, sondern im hier und jetzt die eigene Zukunft bewusst zu erschaffen. Wir begleiten dich nicht von oben, sondern auf Augenhöhe – von Mensch zu Mensch.
War uns antreibt? Die Freude, mit Menschen gemeinsam Neues zu erschaffen. Mut, Vertrauen und Liebe in eine neue Zeit zu bringen. Raus aus dem alten Kampfmodus – rein ins Leben, das wirklich dir entspricht.
Andreas Renz
Ehemaliger Profisportler, Olympiateilnehmer und langjähriger Kapitän der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft.
Nach Jahren voller äußerem Erfolg und innerer Leere begann mein Weg nach innen.
Heute ist es meine Mission, Menschen zu helfen, ihre Lebenskrisen zu meistern und den Weg zu einem glücklichen, erfolgreichen und selbstbestimmten Leben zu finden.
Ich liebe es meine Umsetzungsenergie, Disziplin und Präsenz aus dem Profisport – mit meiner Sensibilität und Achtsamkeit zu verbinden.
„Und ja, wenn ich, einer der ehemals härtesten Typen des Profi-Eishockeys, der „Eisen-Renz“, einen Weg zu sich, seinen Gefühlen und in sein sensibles Herz finden konnte, dann kann das jeder.“
– Andreas
Veronika Volke
Ehemalige Markenbotschafterin (Porsche & FC Bayern), Coach für Medialität, Verbindung und Weiblichkeit.
In einer herausfordernden Lebensphase fand ich Halt in der spirituellen Anbindung an die Geistige Welt. Diese Verbindung schenkte mir Orientierung, Vertrauen und die Kraft, meinen eigenen Weg zu gehen.
„Ich liebe es, Menschen in ihre Tiefe zu begleiten – in ihr Herz, ihre Klarheit und ihre Authentizität.
Wenn wir echt werden, entsteht wahre Verbindung.“
– Veronika
Gemeinsam stehen wir für eine neue Form von Wachstum – verbunden, mutig, bewusst.
Wir gehen diesen Weg nicht für dich –
sondern mit dir.
WAS MENSCHEN ÜBER ROCK YOUR LIFE SAGEN
Echte Erfahrungen. Echte Veränderung.
WELCHE INVESTITION BRAUCHT ES VON MIR?
Veränderung braucht Commitment – Herz, Zeit und ja, auch Geld. Doch sie schenkt dir das Wertvollste zurück: Freude, Freiheit, Stärke und Verbindung.
💭 Für coole Rechner – und mutige Herzen
Frag dich ehrlich: Was ist es dir wert, in deinem Leben nicht nur noch unglücklich zu funktionieren, sondern wirklich zu leben?
Rock your LIFE ist keine Ausgabe. Es ist eine Investition in dich – in deine Freiheit, Lebenskraft und deinen inneren Frieden.
Dieses Training ist kein weiteres To-do. Es ist ein Raum für dich – ein Ort, an dem du auftankst, loslässt, dich neu ausrichtest. Eine Entscheidung für dich, dein Herz und dein Leben.
Wenn du spürst, dass du bereit bist, dann komm dazu – in dieser kleinen, bewussten Gemeinschaft von wenigen Gleichgesinnten, die sich entschieden haben, ihr Leben jetzt wirklich zu rocken.
💫 Dein Investment
Regulärer Preis: 4.500 €
Frühbucherpreis (bis 31. Dezember 2025): 3.990 €
👉 Ratenzahlung möglich
👉 Start März 2026
(Vergabe der Plätze nach Buchungseingang - schnell sein lohnt sich)
Einmalzahlung
3.990 €
Frühbucherpreis bis 31.12.2025
3 monatliche Raten a` 1.370,- €
spare 510 € gegenüber dem regulären Preis
Ratenzahlung
4.110 €
Frühbucherpreis bis 31.12.2025
3 monatliche Raten a` 1.370,- €
spare 390 € gegenüber dem regulären Preis
DEINE FRAGEN – UNSERE EHRLICHEN ANTWORTEN
Damit du spürst, ob Rock your LIFE wirklich dein nächster Schritt ist.
Wann und wo sind die Präsenz-Termine?
Wie läuft das Training genau ab?
Was, wenn ich berufstätig bin oder Familie habe?
Wie viel Zeit sollte ich einplanen?
Brauche ich Vorkenntnisse oder Erfahrung mit Meditation, Bodywork oder Spiritualität?
Was, wenn ich einen Präsenztermin nicht wahrnehmen kann?
Kann ich teilnehmen, wenn ich gerade in einer intensiven Lebensphase oder Krise stecke?
💬 Hast du noch Fragen?
💫 Dann buche gerne ein kurzes Gespräch – wir beantworten alles in Ruhe.
Nächster Start: März 2026
Frühbucherfrist: 31. Dezember 2025
👉 Begrenzte Plätze – sichere dir deinen Platz jetzt!